헛개나무 효능 효과 - 술 한잔 하셨어요? 헛개 콜~!!(헛개 효능 먹는법 헛개나무추천)

헛개나무 효능 효과 - 술 한잔 하셨어요? 헛개 콜~!!(헛개 효능 먹는법 헛개나무추천)

 

 

몇 년 전부터 헛개수가 상당한 유행이었죠~

숙취 해소는 물론이거니와 갈증 해소 음료로도 인기를 끌었습니다.

이번 포스팅은 헛개나무의 효능에 대해서 한 번 알아볼까 합니다..^^;;

 

◇ 약초도감을 참고한 헛개나무

 

 

다음은 약초 도감에서 설명하고 있는 헛개나무입니다~^^

 

<헛개나무는?> 갈매나무과의 잎지는 넓은잎 큰키나무로 줄기가 곧으면서도 조금 굽어져서 키 10~17m 정도로 자란다. 보통은 10m 정도 된다. 가지가 위로 뻗어 위쪽이 둥그스름해진다. <헛개나무 용도> 뿌리(지구근, 枳椇根) · 줄기껍질(지구목, 枳椇木) · 잎(지구엽, 枳椇葉) 뿌리는 수시로, 줄기껍질은 가을~겨울에, 잎은 봄~여름에 채취하며 햇볕에 말려서 쓴다. 관절염, 술독 푸는 데, 간 질환에 말린 것 15g 이하를 물 700㎖에 넣고 달여서 1회 마신다. 약간 독성이 있어 정량 이상을 먹거나 오랜 기간 먹으면 안 된다. 특히 줄기 속껍질의 노란 부분은 독성이 강하여 눈이 침침해지고, 가렵고, 가슴이 답답한 증상이 생길 수 있으므로 절대 먹으면 안 된다. 열매(지구자, 枳椇子)   가을에 채취하여 햇볕에 말려서 쓴다. 씨앗에 약간 독성이 있으므로 말릴 때 제거해야 한다. 소화 안 되는 데, 체하여 토하는 데 말린 것 10g을 물 700㎖에 넣고 달여서 마신다. 수액을 봄에 줄기에서 채취한다. 간 질환, 위장병에 물처럼 마신다.

 

약초 도감에서는 헛개나무를 관절염, 술독, 간질환, 소화질환, 위장병 등에 효능을 보인다고 하고 있네요..^^;;

많은 분들이 알고 계신 것처럼 간과 위장에 효능을 보이고 있습니다.

<본초 강목> 에서도 술을 썩히는 작용이 있고, 생즙은 술독을 풀고 구역질을 멎게 한다고 적혀 있을 정도로 오랜 시간 동안 우리의 건강을 지켜왔다고 보시면 됩니다..^^;;

 

◇ 헛개, 어떻게 먹을까?

 

 

 

헛개나무는 뿌리 줄기 잎 열매까지 모두 활용할 수 있는 유용한 약초랍니다.

물론!! 무조건적인 복용은 피해야겠죠~^^;;

헛개의 효과는 헛개 열매가 가장 좋고, 그 다음이 여린 가지가 좋다고 할 수 있는데요..

그럼 어떻게 먹는 것이 좋을까요?

 

1. 헛개 가지 달여 먹기

 

 

헛개를 집에서 먹을때는 보통 달여 먹게 되는데요..

여기서 주의해야 할 점은 아무것도 넣지 말고 달여 먹는 것이 가장 좋다는 겁니다.

이유인 즉 재료를 잘못 섞으면 오히려 간 지수가 올라가기 때문이지요..

대표적인 예는 헛개나무와 옻나무를 함께 달여 먹는 겁니다..^^;;

때문에 헛개는 아무것도 넣지 않고 달여 먹는 것이 가장 좋습니다.

 

헛개 나무 가지를 달여 먹을 때는 일단 가지를 잘게 썰어 둡니다.

50g 당 물 2리터 정도를 넣고 끓이시구요..

물이 끓으면 불을 줄이고 뚜껑을 열고 2시간정도 달여줍니다.

이렇게 두세번 정도 달여서 냉장 보관하면 끝!!

 

헛개를 끓일 때 가장 중요한 포인트는 끓일 때 뚜껑을 조금 열어둔다는 점입니다.

그래야 헛개에 포함된 유해성분이 밖으로 빠져나갈 수 있거든요..^^;;

이렇게 달인 물은 1일 3~4회 가량 드시는 것이 좋구요, 공복에 섭취하시는 것이 좋습니다.

하루 보통 600cc 가량이 좋구요, 간질환이 있으신 분의 경우 1,000cc 가량으로 늘려서 드시는 것이 좋구요..^^;;

 

 

 

 

2. 헛개 진액으로 먹기

 

 

앞서서 말씀 드렸다시피 헛개는 열매의 효능이 가장 크고, 여린 줄기가 다음이라고 할 수 있습니다.

헛개 효능을 그대로 살린 열매를 진액으로 드시는 것도 상당히 좋은 효과를 내실 수 있으신데요..

요즘에는 헛개 진액을 시중에서 쉽게 구하실 수 있어서 집에서 직접 다려 먹는 것보다 편하게 섭취할 수 있다는 장점이 있습니다.

헛개 진액을 구입해서 드실 때 몇 가지를 주의해서 드실 필요가 있는데요..

다음과 같은 사실을 확인하고 구입하시는 것이 현명하다고 할 수 있습니다.

 

◎ 헛개 진액을 헛개 열매(지구자)로 내렸는가?

- 말씀 드렸다시피 헛개는 열매에서 가장 큰 효과를 보실 수 있습니다.

 

◎ 국산 헛개를 사용하였는가?

- 헛개나무는 강원과 황해 이남, 일본, 중국에 분포하고 있는데요..

국산 헛개의 경우 일본 중국에 비해 원가가 비싼 반면 유통 과정이 짧고 단맛이 강하게 납니다.

 

◎ 좋은 물을 사용하였는가?

- 사람에 따라 약간씩 다르지만 물은 인체의 약 70% 가량을 차지하고 있습니다.

좋은 물을 사용한다는 것은 그 만큼 건강을 위한다는 겁니다.

 

※ 헛개 진액 추천 토리원 헛개 나무 지구자 ※

 

토리원 헛개나무 지구자는 헛개 진액을 선택할 때 필요한 조건들을 모두 충족시키는 제품이라고 할 수 있는데요..

 

- 헛개 열매로 진하게 추출했고

- 국산 헛개만을 고집하고 있으며

- 생명수라 불리는 오움진동수를 사용해 음용하시는 분들의 건강을 더더욱 생각한 제품입니다..^^;;

 

건강을 생각하신다면 집에서 헛개나무를 물대신 달여 드시고, 술드시기 전 / 후로 헛개 진액 한 포씩 어떠세요? ^^;;

 

 

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