암에 좋은 음식, 자연 항암제 4가지!! 암은 조기에 발병하면 치료율을 많이 높일 수 있지만, 아직까지 매우 위험한 대표적인 질병이지요. 때문에 평소에 암을 피하기 위한 식단을 꾸리는 사람들도 많이 있습니다. 그래서 이번에는 암을 피하고, 이길 수 있는 음식, 자연 항암제라고 불리는 음식들 중 4가지를 이야기해볼까 합니다. 항암력이 뛰어난 콩가루 우리의 몸을 구성하는 세포는 60조개에 이릅니다. 그리고 이 세포들의 주성분은 단백질들이지요. 때문에 단백질 섭취를 잘 못 하게 되면 우리 몸에 문제가 찾아올 수 있습니다. 콩은 양질의 단백질이 매우 풍부하게 들어있는 식품중에 하나입니다. 그래서 우리 몸 세포 하나 하나를 건강하게 만들고, 암의 발생을 근원적으로 차단하는 역할을 하지요.콩 속에 들어있는 리놀산은..
i토와i Health&Beauty/건강 2019. 4. 10. 02:38