팔굽혀 펴기로 몸 만들기 헬스 보조제 복용 방법 단백질 쉐이크 헬스 보조제 쇼핑몰 추천 남성들의 로망이라면 흔한 말로 갑바와 식스팩, 알통이 아닐까 하는데요.. 많은 분들이 헬스장에서 여러가지 세트 운동을 곁들이면서 몸만들기에 열중하곤 하시지요. 하지만 매월 헬스장을 끊는 것도 부담이고, 제대로 운동할 시간도 없다면 가장 효율적인 방법이 팔굽혀펴기 + 헬스 보조제가 아닐까 합니다. 여기서 헬스 보조제는 왜?? 라고 생각하시는 분들이 많이 계실텐데.. 쉽게 말해서 헬스 보조제는 닭가슴살 대용이라고 생각하시면 돼요..^^;; 집에서 하는 운동이라고 하더라도 영양 공급이 필수적으로 이루어 져야만 몸이 만들어 지기 때문에.. 닭가슴살을 매번 먹기도 힘들고.. 해서 대부분의 사람들이 선택하는 것이 바로 헬스 보조..
i토와i Ect./유용한 정보 2014. 8. 28. 14:48